Udsalgspris:
950,00 kr.
Oprindelig pris:
1.250,00 kr.
Når året når sit lyseste punkt, og solen står højest på himlen, markerer sommersolhverv en særlig overgang. Et øjeblik hvor naturen står i fuldt flor, og hvor lyset inviterer os til at mærke det, der allerede lever og blomstrer i os.
Sommersolhverv har gennem tiderne været en fejring af livet, fællesskabet og naturens kraft. En påmindelse om at stoppe op midt i sommerens overflod og mærke forbindelsen til jorden, lyset og os selv.
Vi inviterer dig til en nærende dag i naturen, hvor du kan lande i kroppen og træde ind i sommerens energi i roligt tempo – lige inden sommerferien begynder.
I de smukke omgivelser ved Naya, Himmelbjerget skaber vi et rum, hvor natur, stilhed og fællesskab får lov at støtte krop, sind og hjerte.
Dagen byder på følgende:
Meditation, bevægelse og intention med Camilla – 10:00–12:00
Vi begynder dagen med en blid praksis, der inviterer dig ned i kroppen, hjertet og ind i nuet. Gennem rolig bevægelse, åndedræt og meditation skaber vi nærvær og kontakt til det, der lever i dig. Som en del af praksissen arbejder vi med intention og refleksion:
Hvad ønsker du at give plads til i dit liv denne sommer? Hvad kalder på din opmærksomhed, din glæde eller dit lys?
Mad over bål – 11:30–13:00
Vi samles omkring bålet, forbereder og nyder en nærende vegetarisk frokost tilberedt over åben ild. Et sanseligt måltid i naturen, hvor vi deler mad, ro og fællesskab.
Silent walk i naturen guidet af Steen – 13:00–14:30
Vi bevæger os ud i naturen i stilhed. En meditativ vandring hvor sanserne åbner sig, og hvor du får mulighed for at mærke landskabet, lydene og rytmen i naturen – uden ord.
Tid i naturen og integration – 14:30–15:00
Efter vandringen er der en pause tid til blot at være. Måske sidder du i solen, går en stille tur, skriver refleksioner ned eller lader kroppen hvile. Et rum til at lade dagens oplevelser bundfælde sig.
Afsluttende lydbad – 15:00–16:00
Vi samler dagen i et afspændende lydbad, hvor vibrerende toner støtter nervesystemet i at finde ro. Her får kroppen lov til at integrere dagens oplevelser, så du kan tage følelsen af nærvær, klarhed og lethed med dig videre.
Når året når sit lyseste punkt, og solen står højest på himlen, markerer sommersolhverv en særlig overgang. Et øjeblik hvor naturen står i fuldt flor, og hvor lyset inviterer os til at mærke det, der allerede lever og blomstrer i os.
Sommersolhverv har gennem tiderne været en fejring af livet, fællesskabet og naturens kraft. En påmindelse om at stoppe op midt i sommerens overflod og mærke forbindelsen til jorden, lyset og os selv.
Vi inviterer dig til en nærende dag i naturen, hvor du kan lande i kroppen og træde ind i sommerens energi i roligt tempo – lige inden sommerferien begynder.
I de smukke omgivelser ved Naya, Himmelbjerget skaber vi et rum, hvor natur, stilhed og fællesskab får lov at støtte krop, sind og hjerte.
Dagen byder på følgende:
Meditation, bevægelse og intention med Camilla – 10:00–12:00
Vi begynder dagen med en blid praksis, der inviterer dig ned i kroppen, hjertet og ind i nuet. Gennem rolig bevægelse, åndedræt og meditation skaber vi nærvær og kontakt til det, der lever i dig. Som en del af praksissen arbejder vi med intention og refleksion:
Hvad ønsker du at give plads til i dit liv denne sommer? Hvad kalder på din opmærksomhed, din glæde eller dit lys?
Mad over bål – 11:30–13:00
Vi samles omkring bålet, forbereder og nyder en nærende vegetarisk frokost tilberedt over åben ild. Et sanseligt måltid i naturen, hvor vi deler mad, ro og fællesskab.
Silent walk i naturen guidet af Steen – 13:00–14:30
Vi bevæger os ud i naturen i stilhed. En meditativ vandring hvor sanserne åbner sig, og hvor du får mulighed for at mærke landskabet, lydene og rytmen i naturen – uden ord.
Tid i naturen og integration – 14:30–15:00
Efter vandringen er der en pause tid til blot at være. Måske sidder du i solen, går en stille tur, skriver refleksioner ned eller lader kroppen hvile. Et rum til at lade dagens oplevelser bundfælde sig.
Afsluttende lydbad – 15:00–16:00
Vi samler dagen i et afspændende lydbad, hvor vibrerende toner støtter nervesystemet i at finde ro. Her får kroppen lov til at integrere dagens oplevelser, så du kan tage følelsen af nærvær, klarhed og lethed med dig videre.
Billede 1 af 5
Billede 2 af 5
Billede 3 af 5
Billede 4 af 5
Billede 5 af 5