BLOG
På denne side deler jeg tanker og refleksioner om stort og småt. Ting jeg selv har erfaret, oplevet og inspireret til at dele. Kærlige remindere, øvelser, tanker om livet og drømme som selvstændig. Nogle ting vil resonere andre vil ikke. Tag det med du kan bruge og lad resten være. Tak fordi du er her.
En skriveøvelse til at skabe grounding
Hvorfor din mave kan finde på at rumle under en behandling, meditation eller yogaklasse.
Vores rygsøjle er kroppens centerpunkt, der beskytter rygmarven og er skabt til at bøje, rotere, strække og vippe.
En kærlig reminder om, at du skal være tålmodig med dig selv 💭
Det er aldrig for sent 💌
Kender du det, at opleve følelsen af et kald?
